Sobre mí

Hola, soy Valeria. Pero me dicen Vale.

Licenciada en Nutrición, especializada en niños en edad escolar, preadolescentes y adultos. Creo que comer bien se aprende jugando, probando y compartiendo en familia.

Valeria Romero

Valeria sonriendo con uvas, manzana, chile y zanahoria

Mi historia

Me formé como licenciada en nutrición con práctica en tres mundos muy distintos: la comunidad, el hospital y la escuela. En cada uno aprendí algo que hoy aplico en consulta.

En la comunidad aprendí a escuchar y a partir de lo que cada familia tiene. En el hospital, la importancia de una evaluación cuidadosa. Y en las escuelas descubrí lo que más me apasiona: trabajar con niños, enseñarles de forma dinámica y verlos emocionarse cuando prueban algo nuevo.

Por eso creé NutriHabits: para acompañar a las familias de Honduras con orientación profesional, cercana y práctica, desde la comodidad de su casa.

Nutrición escolarEducación alimentaria y promoción de hábitos saludables con niños.

Nutrición hospitalariaAtención nutricional en distintos grupos de pacientes.

Nutrición comunitariaTrabajo con familias y comunidades en distintos grupos de población.

Valeria en la cocina con frutas y verduras

Cómo trabajo

Tres ideas que guían cada consulta.

Niñas comiendo frutas y meriendas en la escuela

Sin regaños ni prohibiciones

Ningún niño aprende a comer bien a la fuerza. Usamos la curiosidad, el juego y el ejemplo en casa.

Comida real de aquí

Guineo, frijoles, tortilla, mango, aguacate, quesillo. Planes con lo que se consigue en Honduras y cabe en el presupuesto.

La familia es el equipo

Los hábitos se construyen en casa. Por eso hablo con usted y también con su hijo, en su idioma.

Me encantaría conocer a su familia.

Consultas de 1 hora por Zoom para niños desde 4 años, adolescentes y adultos.

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